Sonne tanken: Die Kunst des Sonnenbadens Die Vorteile des Sonnenschenkens Sonne tanken ist eine Aktivität, die nicht nur Entspannung bringt, sondern auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile hat. Insbesondere profitieren wir von der für den Körper wichtigen Vitamin D-Produktion, die durch die Sonneneinstrahlung gefördert wird. Dieses Vitamin ist für die Knochen- und Immunstärkung essentiell. Zudem sorgt Sonnenlicht für die Ausschüttung von Serotonin,…
